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2415 CALMSTATS®
16SPICE・CURRYSOUP .
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《イカとベーコン豆苗のCURRY SOUP炒め》
Cook by M.Uemura
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⭐︎用意するもの
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✴️CURRY SOUPパウダー
✴️豆苗
✴️イカ
✴️ベーコン
✴️塩コショウ .
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⭐︎Recipe
①イカ、ベーコンを炒め火が通ったら豆苗を加え軽く炒める
.
②①にCURRY SOUPパウダー大さじ1杯半水50ccを加え塩コショウで味を調えたら 出来上がり〜〜✨ 簡単パパッとレシピです😊🌟.
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具材はなんでもOK������ . . . .
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#2415スープ
#2415soup
#2415カームスタッツ
#2415calmstats
#2415スープアレンジレシピ](https://instagram.foko1-1.fna.fbcdn.net/vp/3839c893ffdeaddb6bd1383e7d1d3768/5C5C56C3/t51.2885-15/e35/39406137_447723742402582_2644753836249448448_n.jpg)
2415 CALMSTATS®
16SPICE・CURRYSOUP .
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《イカとベーコン豆苗のCURRY SOUP炒め》
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⭐︎用意するもの
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✴CURRY SOUPパウダー
✴豆苗
✴イカ
✴ベーコン
✴塩コショウ .
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⭐︎Recipe
①イカ、ベーコンを炒め火が通ったら豆苗を加え軽く炒める
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②①にCURRY SOUPパウダー大さじ1杯半水50ccを加え塩コショウで味を調えたら 出来上がり〜〜✨ 簡単パパッとレシピです😊🌟.
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具材はなんでもOK🙆 . . . .
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#2415スープ
#2415soup
#2415カームスタッツ
#2415calmstats
#2415スープアレンジレシピ
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2415 CALMSTATS®
2415&ひじきの白和え
Cook by Nishikawa
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⭐用意するもの .
✴️オニオンスープ 大さじ2
✴️乾燥ひじき 10g
✴️豆腐 150g 1個
✴️ほうれん草 2株
✴️人参 5cmくらい
✴️冷凍枝豆 お好みで
✴️水煮大豆 一缶
✴️すりゴマ 少々
✴️醤油 大さじ1
✴️めんつゆ 小さじ1
.
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⭐Recipe
①ひじきを水で戻し、豆腐は水切りする。
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②ほうれん草は4等分くらい、人参は千切りにしてごま油で炒める。
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③水切りした豆腐をボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜる。
.
④すりゴマ、醤油、めんつゆ、オニオンスープを入れて混ぜる。
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⑤枝豆、大豆、ひじき、炒めた人参とほうれん草をいれて全部混ぜる。
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⑥出来上がり😆✨
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お好みで砂糖を足してください!
あまくない白和えですが、すごく美味しいです😆✨
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#2415スープ
#2415soup
#2415カームスタッツ
#2415calmstats
#2415スープアレンジレシピ](https://instagram.foko1-1.fna.fbcdn.net/vp/c4c52233b8a083d8fa27bb2a25f9f35a/5C56EDB6/t51.2885-15/e35/42158150_1993244027406474_7693033885827939932_n.jpg)
2415 CALMSTATS®
2415&ひじきの白和え
2415&ひじきの白和え
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⭐用意するもの .
✴オニオンスープ 大さじ2
✴乾燥ひじき 10g
✴豆腐 150g 1個
✴ほうれん草 2株
✴人参 5cmくらい
✴冷凍枝豆 お好みで
✴水煮大豆 一缶
✴すりゴマ 少々
✴醤油 大さじ1
✴めんつゆ 小さじ1
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⭐Recipe
①ひじきを水で戻し、豆腐は水切りする。
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②ほうれん草は4等分くらい、人参は千切りにしてごま油で炒める。
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③水切りした豆腐をボウルに入れ、泡立て器でよく混ぜる。
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④すりゴマ、醤油、めんつゆ、オニオンスープを入れて混ぜる。
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⑤枝豆、大豆、ひじき、炒めた人参とほうれん草をいれて全部混ぜる。
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⑥出来上がり😆✨
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お好みで砂糖を足してください!
あまくない白和えですが、すごく美味しいです😆✨
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#2415スープ
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#2415カームスタッツ
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#2415スープアレンジレシピ