15分簡単🙌
フライパンdeトマスープ炊き込みご飯
.
.
.
⭐︎用意するもの
✴白米2合
✴六穀豊穣 大さじ2杯
✴コーン缶 1つ
✴シーチキン缶 1つ
✴醤油 大さじ1
✴トマトスープ 大さじ1
.
.
.
⭐︎Recipe
①白米を洗う
.
②洗った白米をフライパンにいれて、六穀豊穣を大さじ2杯入れる
.
③水を360-380cc入れる(1合に対して水180cc〜200cc)
.
④コーン缶とシーチキン缶の中身を入れ、醤油を入れる
.
⑤蓋をして、沸騰させる
.
⑥沸騰したら、弱火で5-6分、そのあと強火で30秒
.
⑦火を止めて5分蒸らす
.
⑧トマトスープを振りかけて混ぜたら出来上がり😆🌟お好みでオニオンスープでも🤗🌟
.
.
.
#2415スープ
#2415soup
#2415カームスタッツ
#2415calmstats
#2415スープアレンジレシピ
簡単アボカドにんじんのライスサラダ🥗
.
.
⭐︎用意するもの
✴アボカド 1個
✴にんじん 1/2本 千切り
✴チキンササミ 1袋（パックを使用）
✴オニオンスープ 大さじ1
✴レモン汁 適量
✴ブラックペッパー 適量
✳ごはん 軽く2杯
✳カリースープ 大さじ1
✳ワインビネガー 大さじ1
✳にんにくパウダー 適量
✳グリックスor塩 適量
.
.
.
⭐︎Recipe
.
①カットした野菜とササミ、アボカドを✴の分量、全部🥣混ぜて味をなじませておきます。
.
②別のボウル🥣に✳を全部入れて、全体にカリースープがいきわたるくらい混ぜます。お皿に盛りつけたら出来上がり😀✨ .
.
🥑アボカドがクセになる混ぜるだけレシピです⤴︎レタスやタマネギ、余った野菜で作れます😆
.
.
.
.
#2415スープ
#2415soup
#2415カームスタッツ
#2415calmstats
#2415スープアレンジレシピ