2415 CALMSTATS® .
🍆なすび冷たい和風パスタ
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⚪︎手軽さ🌟🌟🌟
⚪︎コスト⭐⭐⭐
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⭐︎用意するもの .
✴オニオンスープ 大さじ1
✴なすび 1/2個 （お好みの大きさにカット）
✴タマネギ 1/2個（お好みの大きさにカット）
✴トマト 1/2個（小さめにカット）
✴パスタ 1束
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✳和風だし 大さじ1（顆粒だしスティック1本でもOK）
✳お水 300cc
✳お塩 少量
✳めんつゆ お好み量
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. ⭐︎Recipe.
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①鍋に✳を入れ温めます。カットしたなすびとタマネギを加え、しんなりするまで煮ます。（沸騰させないように😀）
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②火が通ったら粗熱をとってボウルに移し冷蔵庫で冷やしておきます。
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③ パスタをゆで冷水でしめたら、カットしたトマトとパスタにオニオンスープをまぶし良くなさじませます。
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④冷やしておいたスープを加えて混ぜたら出来上がり😆
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🍆冷たくてサッパリしてるので暑い日におススメなパスタです😀✨
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#2415スープ
#2415soup
#2415カームスタッツ
#2415calmstats
#2415スープアレンジレシピ
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2415 CALMSTATS® .
トマトスープの素でトマたま炒め..
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⭐︎用意するもの
✴トマト 中2個
✴卵 3個
✴トマトスープ 大さじ2/3
✴岩塩
✴ブラックペッパー
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⭐︎Recipe
①トマトを一口サイズに切る.
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②熱したフライパンに油を引いて、卵を炒める（半熟くらいで皿に移しておく）.
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③ トマトを炒める
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④トマトに火が通ったら皿に移しておいた卵を入れ一緒に炒め、トマトスープの素、岩塩、ブラックペッパーで味を整える.
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⑤出来上がり😄🙌
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ハムやベーコン、チーズやケチャップとも相性バッチリ🙆♀️✨
簡単で色んなアレンジが出来ます👍
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#2415スープ
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#2415スープアレンジレシピ
2415 CALMSTATS® トマトと酢タマネギの簡単サラダ🍅⚪︎手軽さ⭐🌟🌟
⚪︎コスト⭐⭐⭐
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⭐︎用意するもの .
✴トマトスープ 大さじ1.
✴トマト 2個 .
✴シーチキン缶 1/2個
✳タマネギ 1個（薄くスライス）
✳お塩 少量
✳お酢
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⭐︎Recipe
①タマネギスライスにお塩を加え、ヒタヒタなるくらい酢を加えます。タッパーorジップロックにいれて冷やします。
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②トマトは食べやすい大きさにカットして冷蔵庫に入れておきます。
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③ 冷えたトマトにトマトスープをまぶして軽く混ぜます。シーチキンをプラスして、冷やしておいた酢タマネギをかけたら出来上がり😆
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🍅酢タマネギは冷蔵庫で1週間ほどもちます。乾燥バジルなどお好みで加えてアレンジしてください😀✨
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#2415スープ
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#2415スープアレンジレシピ