2415 CALMSTATS®.
ピリ辛⚡
厚揚げとキャベツ炒め.
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⚪︎手軽さ⭐⭐⭐
⚪︎コスト⭐
⚪︎味⭐⭐🌶
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⭐︎用意するもの
✴厚揚げ1パック（一口大にカット）
✴キャベツ1/6（ざく切り）
✴ピーマン1個（乱切り）
✴ごま油 少量
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✳オニオンスープ小さじ2
✳豆板醤小さじ1
✳酒 みりん 醤油 水 各大さじ1
✳唐辛子（一味唐辛子でもOK）
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⭐︎Recipe.
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①フライパンにゴマ油を入れ、厚揚げの両面を焼きます。.
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②焼き目がつきだしたら、キャベツ、ピーマンを加えて更に炒めます。.
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③キャベツが透明になるくらい焼けたら、✳を全部加えて軽く炒めて出来上がり🤗.
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辛さはお好みで味見をしながら調整してください🌟.
✨.
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#2415スープ
#2415soup
#2415カームスタッツ
#2415calmstats
#2415スープアレンジレシピ
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2415 CALMSTATS®.
オニマヨおさかなソーセージ炒め🍻..
⚪︎手軽さ⭐⭐⭐
⚪︎コスト⭐⭐
⚪︎味⭐⭐⭐
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⭐︎用意するもの
✴おさかなソーセージ 1本（薄めにカット）
✴アスパラ 5本（好きな長さにカット）
✴塩コショウ
✴オリーブオイル 少量
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✳オニオンスープ大さじ2
✳マヨネーズ大さじ2
✳お醤油大さじ1
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⭐︎Recipe
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①✳を先に混ぜて準備をしておきます。.
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②フライパンにオリーブオイルをしいて、アスパラを塩コショウで炒めます。.
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③おさかなソーセージを加えて、焼き目がつきだしたら、弱火にして✳を加えます。.
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④全体に✳が馴染んだら出来上がり🤗.
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最近ハマっている、おさかなソーセージ🌟.
おかずにも、おつまみにも直ぐつくれます🍻✨.
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#2415スープ
#2415soup
#2415カームスタッツ
#2415calmstats
#2415スープアレンジレシピ
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CALMSTATS®︎SOUP.
🍅カラフル野菜🌽と.
牛ステーキ(ステーキ).
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手軽さ⭐︎⭐︎
コスト⭐︎
味⭐︎⭐︎⭐︎
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用意するもの.
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✴牛カルビ(お肉は何でもOK🙆)
✴レンコン
✴レッドピーマン
✴ブロッコリー
✴ナス
✴オニオンスープパウダー
✴ポン酢
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⭐︎Recipe.
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✳オリーブオイル(普通の油でも可)でレンコンをカリっと焼く.
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✳レンコンを取り出し 他の野菜を全て炒め お皿に彩りよく盛りつける.
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✳牛カルビを焼き 野菜の上に盛りつける.
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✳水100ccにオニオンスープパウダーを溶かしポン酢を加えよく混ぜる.
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✳タレをお肉、野菜の上にかけて出来上がり〜〜✨
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ポイント.
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🔸野菜はお好きなお野菜でOK🙆.
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🔸ソースもオニオンスープパウダー+お醤油やオニオンスープパウダー+焼肉のタレなどアレンジでOK🙆.
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#2415スープ
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