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CALMSTASTS®SOUP.
さっぱり‼
オニオン&レモンドレッシング😉👌.
⭐︎用意するもの.
(2人分)
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✴オニオンスープパウダー小さじ2杯
✴レモン汁大さじ1
✴マヨネーズ大さじ1
✴ハチミツ大さじ1
✴オリーブオイル大さじ1
✴グリックスソルトお好みで
✴ブラックペッパーお好みで
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✳キャベツ千切り
✳ズッキーニ
✳人参
※お野菜はお好みでどうぞ！
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⭐︎Recipe.
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①全ての材料を混ぜ合わせるだけ！
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亜麻仁オイルや胡麻油もおススメ！
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しっかり目の味付けがお好みだったら、溶かしバターをいれてもOK！
レモン🍋が効いて、オニオンパウダーと絶妙にマッチ‼
野菜🥒🥦🍅がモグモグ食べれます😉👌‼
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#2415スープ
#2415soup
#2415カームスタッツ
#2415calmstats
#2415スープアレンジレシピ
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2415 CALMSTATS®.
簡単キムチとたまご🌶..
⚪︎手軽さ⭐⭐⭐
⚪︎コスト⭐
⚪︎味⭐⭐🌶
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⭐︎用意するもの
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✴白菜キムチ
✴たまご2個
✴オニオンスープ 大さじ1
✴ごま油 大さじ1
✴白ゴマ＆ネギ（お好みで🙆♂️）
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⭐︎Recipe.
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①たまごを溶いて、オニオンスープを加えて更に混ぜておきます。.
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②フライパンにごま油をしき、キムチを先に焼きます。準備しておいたオニオン入り溶き卵を加えて混ぜ焼きします。.
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④ゴマやネギをのせたら出来上がり🤗
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🥚味付けはオニオンスープにシッカリついてるので大丈夫✨🍺に合う味⤴︎.
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#2415スープ
#2415soup
#2415カームスタッツ
#2415calmstats
#2415スープアレンジレシピ-
2415 CALMSTATS®.
🌶甘辛チキン🌶..
⚪︎手軽さ⭐⭐⭐
⚪︎コスト⭐⭐
⚪︎味⭐⭐🌶
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⭐︎用意するもの.
✴鶏モモ肉 400g （一口大にカット）.
✴ピーマン3個 （細切りにカット）.
✴お酒 大さじ2.
✴生姜少々 チューブでもOK.
✴片栗粉 大さじ1.
✴オニオンスープ 大さじ1.
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✳鷹の爪 約1本.
✳お酢 大さじ3.
✳醤油 大さじ2 .
✳パルスィート 大さじ1 （砂糖やハチミツでもOK）.
✳トマトスープ大さじ1.
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⭐︎Recipe.
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①ビニール袋に、カットした鶏モモ肉と、お酒、生姜を入れて、よく揉み込みます。.
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②別のビニールに片栗粉、オニオンスープの粉末を入れ、揉み込んだ鶏肉を移して良く振ります。（お酒の水気で粉がネチャってしても大丈夫😀）.
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③フライパンに多めの油を入れて、揚げ焼きにしていきます。鶏肉に良く火が通ったら、ピーマン、鷹の爪を加えて一緒に炒めます。.
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④余分な油をキッチンペーパーなどで吸い取ります。その後フライパンに✳を全部入れて絡めたら出来上がり🤗.
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🍚ごはんの食べすぎに注意デス✨.
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#2415スープ
#2415soup
#2415カームスタッツ
#2415calmstats
#2415スープアレンジレシピ
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