2415 CALMSTATS®
きゅうりのカリー焼き
⭐︎用意するもの
✳きゅうり 2本
✳カリースープ 大さじ1くらい
✳粉チーズ 大さじ1くらい
✳グリックス 少々
✳オリーブ油 少々
✳ブラックペッパー 少々
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⭐︎レシピ
①きゅうりを縦半分に切る。
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②半分に切ったきゅうりに、グリックス、カリースープ、粉チーズをかける。
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③トースターで12分くらい焼く。
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④取り出したらオリーブオイル、ブラックペッパーを振って出来上がり😆🙌
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簡単で美味しいです😁👍💛
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#2415スープ
#2415soup
#2415カームスタッツ
#2415calmstats
#2415スープアレンジレシピ
2415 CALMSTATS®
鮭とキノコのドライカレー
⭐︎用意するもの
✳鮭 200g
✳しめじ 1/2株
✳玉ねぎ 1/2玉
✳バター 10g
✳オニオンスープ 小さじ1
✳カリースープ 大さじ1
✳カリー粉 大さじ2.5
✳醤油 小さじ2
✳ウスターソース 小さじ1
✳生姜チューブ 3cmくらい
✳グリックスソルト 少々
✳ブラックペッパー 少々
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⭐︎レシピ
①鮭の皮を外して、ほぐしておく。玉ねぎはみじん切り、しめじは石づきを切って準備。
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②フライパンを温めて、油とバターを入れ、その中に生姜チューブを入れる。
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③香りが出たらその中に玉ねぎを入れて、炒め、薄く色がついてきたら鮭としめじを入れて炒める。
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④全体に火が通ったら、具材が半分浸かるくらい水を入れて煮立たせる。
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⑤水分が減ってきたら、火を止めて、オニオンスープ、カリースープ、カリー粉、グリックスソルト、ブラックペッパーで味付けしたら出来上がり!
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フライパンに油を入れて、クミンを入れて香りを立たせると更に美味しいです😊⭐
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ガラムマサラ、ターメリックを最後に入れるのもオススメです🙋♀️‼
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#2415スープ
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#2415スープアレンジレシピ
ソーセージの野菜炒め
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⭐用意するもの
✴お魚ソーセージ
✴キャベツ
✴玉ねぎ
✴アスパラ
✴アボガド
✴カリースープ
✴塩こしょう . .
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⭐レシピ
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①ソーセージ、野菜を適当な大きさにカットする
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②フライパンを温めて適量の油を引きソーセージ、野菜を炒める
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③100〜120ccほどの水にカリースープ大さじ1杯半を溶いておく
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④ソーセージ、野菜に火が通ったら③のカリースープ、塩こしょうを加え軽く炒めて出来上がり✨
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🌟カリースープの量はお好みで調節を🌟
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野菜は何でもOK🙆♀️
ご飯にぴったりの一品です😊
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